網路內容刪除：從網路上刪除負面內容的 7 個步驟
了解如何執行網路內容刪除變得越來越重要。
大約三分之二的雇主透過谷歌搜尋求職者。但考慮僱用您的公司也不是唯一在網路上搜尋您名字的組織。
不良的網路聲譽可能具有破壞性，使得網路內容刪除比以往任何時候都更加重要。網路上出現不準確或誹謗性的文章或照片可能會讓您在生活的各個方面失去機會。
幸運的是，如果您付出一點努力，這些內容就可以被刪除。本指南探討了七個網路負面內容刪除步驟，您可以按照這些步驟來移除您的負面資訊，而無需聘請線上聲譽管理公司。
網路內容刪除：7 步驟指南
如果您決定避免使用聲譽管理公司的內容刪除服務，請依照以下七步驟流程自行刪除負面/不準確的內容。
請記住，本指南中的步驟旨在幫助您刪除有害的負面線上內容，以避免網路誹謗。本指南無意幫助您從評論網站（Google 評論、Glassdoor 評論和其他線上評論）中刪除負面評論或其他準確資訊。
1.聯絡網站的作者或所有者
從網路上刪除內容的第一步是直接聯絡包含您要刪除的內容的文章作者或網站管理者。
大多數網站都有一個聯絡頁面，其中包含您可以填寫的電子郵件地址或聯絡表單。對於不公開聯絡方式的網站，您可以使用 Whois 工具來尋找網站管理員的聯絡資訊。
一旦您掌握了作者/網站所有者的聯絡方式，請禮貌地向他們發送刪除內容的請求（並解釋為什麼線上內容會傷害您），然後等待回應。根據網站的大小和您的請求，等待幾天後再再次聯繫或嘗試不同的方法。
如果網站同意刪除內容/網頁，請確保變更反映在 Google 搜尋（和/或其他搜尋引擎）上。如果該內容仍然出現在 Google 搜尋上，則 Google 可能尚未抓取該網頁，並且不知道該內容已被刪除。
在這種情況下，您需要直接聯絡 Google 並要求他們刷新搜尋結果以反映變更。為此，請在此處建立一個新請求。
依照頁面提示輸入頁面 URL 或圖片 URL。輸入網址後，點選提交。這將啟動請求，您的新請求將顯示在頁面底部的「刷新請求」部分下。
2.刪除Google搜尋結果
如果您仍在等待作者或網站所有者的回复，下一步是嘗試從 Google 搜尋結果中刪除該內容。
如果內容符合刪除要求，Google 允許使用者從搜尋中刪除不需要的內容。
具體來說，Google 將刪除以下類型的內容：
- 露骨或親密的個人影像。
- 非自願的虛假色情內容。
- 與您的名字無關的色情內容。
- 個人識別資訊或人肉搜尋內容。
- 具有剝削性刪除做法的網站上的內容。
- 未成年人的圖像。
若要發起 Google 搜尋刪除請求：
- 點擊此處並選擇您提出請求的原因。這將帶您進入一個新頁面，您可以在其中提供更多資訊來完成請求。例如，如果我要求刪除具有 Google 剝削性刪除做法的網站上有關我的內容，您就會看到此資訊。
- 接下來，點擊“開始刪除請求”按鈕。
- 然後，選擇您要求從 Google 搜尋中刪除個人內容的原因。
- 繼續按照提示操作並提供所有要求的資訊。您向 Google 提供的詳細資訊越多，如果內容被認為違反了其條款和條件，他們就越有可能刪除該內容。
此步驟可用於針對更有害的內容，例如復仇色情、身分盜竊、露骨內容和其他負面資訊。這種 Google 內容刪除策略對於明顯違反其政策的內容最為有效。
提示：您也可以透過填寫「報告涉嫌侵犯版權：網路搜尋」頁面上的表格或透過「報告 Google 上的內容」頁面提交 DMCA 刪除通知來向 Google 舉報版權侵權行為。
3.要求網站不要索引該URL
如果網站拒絕您的刪除要求，您也可以探索其他解決方案。例如，假設您已與網站所有者聯繫，您可以要求他們不要將文章 URL 編入索引作為替代方案。
取消索引意味著該文章將不再出現在 Google 搜尋結果中，但他們將在其網站上發布該文章。任何擁有該頁面直接地址（例如“https://www.newspaper.com/articlewithbadcontent”）的人仍然可以訪問該頁面，但它應該停止顯示在 Google 上。
如果您要造訪新聞網站，此策略更有可能成功。
4.詢問網站是否可以更新或更改內容
如果無索引和刪除請求被拒絕，您可以要求網站所有者更新現有內容以使其更加準確。同樣，這在處理新聞文章時最有用。
如果發表的有關您的新文章的詳細資訊不準確或過時，這可能是相關的。應尊重地提出編輯請求。包括更改相關的原因以及錯誤訊息是什麼。
包括這篇文章對您的影響也是一個好主意。例如，詳細資訊不準確的負面新聞文章可能會導致失業、經濟損失、情緒壓力等。
5.選擇退出數據代理網站
數據經紀人是從網路（社交媒體平台、公共記錄和其他來源）中獲取您的個人資訊、將其整理成單一個人資料並將其出售給任何想要的人的公司。您可以在此處閱讀我們有關數據代理的綜合指南。
數據經紀人擁有有關您的可能不準確或有害的資訊並不罕見。
2017 年，一名男子起訴資料經紀網站 Spokeo，指控其掌握的有關他的資訊大多是錯誤的，可能導致他失去工作機會。 2014 年，聯邦貿易委員會對資料經紀人處以罰款，因為該經紀人向使用該服務的雇主暗示某些求職者可能是性犯罪者。
若要詳細了解數據經紀人錯誤取得您的資訊會發生什麼情況，請閱讀本期我們WebRto電子報。
提示：由於數據經紀人會分享您的個人訊息，例如您的家庭住址、電話號碼等，因此它們還會增加您遭受人肉搜尋、跟蹤、騷擾、身分盜竊和網路釣魚等詐騙的風險。
好消息是，您可以要求數據經紀人刪除他們擁有的有關您的資訊。大多數數據經紀人都會遵守選擇退出的請求。您可能想要從中刪除資訊的熱門資料代理程式包括 Whitepages、Spokeo 和 Intelius。
不幸的是，數據經紀人並不能讓選擇退出過程變得簡單。確切的流程往往因經紀人而異，而且您還需要不斷選擇退出。這是因為數據經紀人在發現更多資訊時會重新列出您的資訊。
有關如何將自己從一些主要數據經紀人中刪除的逐步指南，請遵循我們的選擇退出指南。
我們最受歡迎的一些指南包括：
- 如何將自己從白頁中刪除。
- 如何將自己從 Spokeo 中刪除。
- 如何將自己從 BeenVerified 中刪除。
- 如何將自己從 PeopleFinder 中刪除。
- 如何將自己從 Radaris 中刪除。
- 如何將自己從背景調查中刪除。
- 如何將自己從 TruthFinder 中刪除。
- 如何將自己從 MyLife 中刪除。
- 如何將自己從 Intelius 中刪除。
- 如何將自己從快速人員搜尋中刪除
- 如何將自己從 Arrests.org 中刪除。
- 如何將自己從 CheckPeople.com 中刪除
- 如何將自己從「即時將死」中移除
- 如何從 Mugshots.com 中刪除自己
或者，您可以訂閱數據代理程式刪除服務（例如 WebRto ），以定期代表您從這些網站中刪除您的個人資訊。
7.用正面的內容壓低負面的搜尋結果
最後一個值得探索的替代方案是製作正面的內容，以壓低搜尋引擎首頁（如 Google 或 Bing）上出現的負面內容。
如果一篇負面新聞文章位於 Google 的頂部，請開始更認真地對待您的社群媒體存在。
Twitter、LinkedIn、Facebook 和 Instagram 等社群資料在 Google 的排名都很高。製作更多內容並嘗試將這些個人資料放在 Google 搜尋結果的頂部可能會導致負面新聞文章下降。
將您所有的社交媒體資料連結在一起。這將有助於提高他們的谷歌排名。雖然這不會刪除您希望看到的內容，但它可以幫助降低其相關性。個人部落格或 Substack 可以幫助您實現類似的結果。
不要放棄
發現網路上有關於您的負面資訊可能會令人沮喪，但這比一開始就不知道要好。上述步驟應該可以幫助您從網路上刪除負面內容或至少降低其可見度。